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gesunde Pancakes

Zubereitung: 10 Minuten

Ruhen: 15 Minuten




Zutaten für 6 Pancakes:


100g bio Dinkelmehl oder Vollkorn Dinkelmehl

2 bio Eier

120g bio Naturjoghurt

5g Backpulver

15g Birkenzucker

1 Teelöffel Zimt


Zubereitung:

Dinkelmehl, Backpulver, Birkenzucker und Zimt vermischen. Eier und Naturjoghurt dazugeben und alles gut verrühren

Den Teig 15 Minuten lang ruhen lassen.

Eine beschichtete Pfanne vorheizen und mit Backtrennspray besprühen.

Mit einem kleinen Schöpflöffel 6 Pancakes nacheinader in die Pfanne gießen. Die Pancakes 2 Minuten auf jeder Seite backen.

Mit Honig oder Ahornsirup, frischem Obst und Nüssen servieren.



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